diff --git a/growbox/README.md b/growbox/README.md
index 1d53829..84cff10 100644
--- a/growbox/README.md
+++ b/growbox/README.md
@@ -102,16 +102,39 @@ DHT22:        VCC -> 3V3   GND -> GND   DATA -> GPIO4
 авторизации — только для локальной сети, как и mosquitto платформы; для
 выхода за пределы LAN сначала нужно добавить хотя бы Basic Auth.
 
-## Настройка и прошивка
+## Настройка и прошивка через Arduino IDE
 
-1. `cp config.h.example config.h`, заполнить Wi-Fi SSID/пароль, IP хоста, на
-   котором поднят `docker compose` платформы (mosquitto слушает `0.0.0.0:1883`
-   — доступен по IP машины в локальной сети), `zone_id` и `device_id`.
-2. Открыть `growbox.ino` в Arduino IDE, выбрать плату (ESP32 Dev Module или
-   конкретную модель), порт.
-3. Прошить. Открыть Serial Monitor на 115200 бод — там лог подключения к
-   Wi-Fi/NTP/MQTT/веб-сервера и каждой публикации телеметрии/команды, а
-   также IP платы для похода в веб-интерфейс.
+1. **Поддержка ESP32.** Arduino IDE → Settings → «Additional boards manager
+   URLs» → добавить:
+   `https://raw.githubusercontent.com/espressif/arduino-esp32/gh-pages/package_esp32_index.json`
+2. **Ядро.** Tools → Board → Boards Manager → найти `esp32` → установить
+   пакет `esp32 by Espressif Systems`.
+3. **Библиотеки.** Tools → Manage Libraries → поставить по одной:
+   `PubSubClient`, `ArduinoJson` (v7), `DHT sensor library` (IDE предложит
+   доустановить зависимость `Adafruit Unified Sensor` — согласиться).
+4. **Скетч.** File → Open → `controllers/growbox/growbox.ino` — остальные
+   `.h`/`.cpp` подхватятся вкладками автоматически.
+5. **Конфиг.** `cp config.h.example config.h`, заполнить Wi-Fi SSID/пароль,
+   IP хоста с поднятым `docker compose` платформы (mosquitto слушает
+   `0.0.0.0:1883` — доступен по IP машины в локальной сети), `zone_id` и
+   `device_id`. Если IDE уже была открыта — переоткрыть скетч.
+6. **Плата и порт.** Подключить ESP32 по USB (кабель именно с передачей
+   данных). Tools → Board → esp32 → `ESP32 Dev Module` (или точная модель).
+   Tools → Port → появившийся `/dev/cu.usbserial-*` /
+   `/dev/cu.SLAB_USBtoUART`.
+7. **Заливка.** Кнопка Upload. Часть плат просит зажать кнопку `BOOT` на
+   плате до появления точек соединения в логе.
+8. **Проверка.** Serial Monitor, 115200 бод — лог подключения к
+   Wi-Fi/NTP/MQTT/веб-сервера, публикации телеметрии/команд и IP платы для
+   похода в веб-интерфейс.
+
+**Если не заливается:**
+- порта нет в списке — нужен драйвер USB-UART моста платы (CP2102 обычно
+  ставится сам на современной macOS, CH340 — вручную);
+- `Failed to connect to ESP32` / `No serial data received` — зажать `BOOT`
+  на плате на время заливки;
+- заливка обрывается или очень долгая — Tools → Upload Speed → понизить с
+  921600 до 115200.
 
 ### Сборка через `arduino-cli` (если не через IDE)